قيم

25 أسبوعًا من الحمل

25 أسبوعًا من الحمل


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

ال أسبوع الحمل من أسبوع تواصل رحلتها خلال الأشهر الثلاثة الثانية من الحمل. في ال الأسبوع 25 من الحمللا تزال التمارين البدنية المعتدلة مهمة للحفاظ على صحة جيدة.

ومع ذلك ، في بعض الحالات ، من الضار للمرأة الحامل أو الجنين ممارسة الرياضة. إذا كانت هناك مشيمة منزاحة أو مهددة بالولادة المبكرة ، يمكن أن تعرض التمارين البدنية الحمل للخطر.

قرابة الأسبوع الخامس والعشرين من الحمل ، يمكن أن يؤدي ضغط الرحم على المعدة إلى ارتداد أو حرقة في المعدة لأن العضلة العاصرة للمريء السفلية (العضلة العاصرة للمريء السفلية) لا تنغلق تمامًا. العلاج المنزلي للحموضة المعوية هو تسريب المارشميلو. الغازات أو انتفاخ البطن متكرر أيضًا ، والذي ، في بعض الحالات ، يمكن أن يسبب الألم عند عدم طرده. إنها طبيعية أثناء الحمل بسبب ضغط الرحم على الحلقات المعوية. لتجنب هذه المضايقات ، تجنب المشروبات الغازية واشرب البابونج أو اليانسون الأخضر أو ​​منقوع الشمر.

نظرًا لحجم أمعائك ، وهو أمر واضح بالفعل للجميع ، فمن المؤكد أنك ستغير الطريقة التي تمشي بها. تتغير نقطة الجاذبية في الحمل مع تقدم الحمل والحفاظ على وضعية جيدة ، وليس بعيدًا جدًا للخلف أو للأمام ، أمر ضروري لتجنب آلام الظهر المزعجة.

ومع ذلك ، بسبب هذا الوضع الجديد من الأسبوع الخامس والعشرين من الحمل ، من المرجح أن تعاني النساء الحوامل من السقوط. حاولي عدم ارتداء الملابس الضيقة أو الأحذية ذات الكعب العالي. من الضروري ارتداء أحذية مريحة أثناء الحمل. يُنصح باستخدام كعب منخفض ، من 2 إلى 3 سم ، ويفضل على المسطح ، مما قد يسبب عدم الراحة في ربلة الساق.

في ال الأسبوع 25 من الحمليمكن أن يزن الطفل حوالي 700-800 جرام تقريبًا ويبلغ قياسه حوالي 22-23 سم. تستمر أعضاء الحس في عملية نضجها ويمكنك الآن فتح عينيك. يطور حاسة اللمس ويمكنه سماع دقات القلب وتنفس الأم. توجد أسنان الطفل تحت اللثة ، لكنها لن تنفجر إلا بعد أشهر قليلة من الولادة.

تبدأ الأوعية الدموية داخل الرئتين في التطور وفي نفس الوقت تتطور وتبدأ هياكل العمود الفقري في التشكل لأن العظام تتعظم. جلد الجنين لونه وردي ومظهر متجعد بسبب نقص الأنسجة الأساسية.

لا يزال لديه مساحة للتحرك وهو يفعل ذلك بانتظام. لذا ، حتى لو تم وضعها لأسفل ، أيها السيفالاد ، يمكنها أن تتدحرج وتغير وضعها عدة مرات قبل الولادة. لديك بالفعل مساحة كافية لتغيير المواقف عدة مرات على مدار اليوم.

في الموجات فوق الصوتية ، بالإضافة إلى رؤية طفلك يركل ، سترينه أيضًا يتثاءب ويضحك ويخرج لسانه. يسمع القلب ينبض بسرعة كبيرة بين 120 و 160 نبضة في الدقيقة.

خلال فترة الحمل ، تحدث سلسلة من التغييرات على مستوى الجهاز التنفسي ، والتي تبدأ بالملاحظة في الثلث الثاني من الحمل مع ضيق في التنفس. التغيير الرئيسي هو زيادة استهلاك الأكسجين ، يليه ارتفاع الحجاب الحاجز (العضلة التي تفصل التجويف الصدري عن تجويف البطن) بسبب النمو التدريجي للرحم ، والتوسع التعويضي للأضلاع ، بحيث يصبح التنفس بطنيًا إلى احتقان في الصدر والأنف ونزيف في بعض الأحيان بسبب زيادة تدفق الدم في الغشاء المخاطي والتغيرات الهرمونية.

من النصائح التي يمكن أن تساعدك على اتباع إيقاع حياة أكثر هدوءًا وانتظامًا ، والراحة كلما شعرت بالإرهاق ، وتجنب المجهود المفرط ، وممارسة تمارين التنفس بانتظام التي اقترحتها القابلة واستخدام وسادة إضافية لتخفيف صعوبة التنفس أثناء النوم. التخفيف من فقدان قدرة الرئة التي يمكن أن تجعل المرأة الحامل تشعر بالاختناق. وإذا كنت مصابًا بالربو ، اسأل طبيبك عن نوع الدواء الذي يجب أن تستخدمه لمنع طفلك النامي من المعاناة من نقص الأكسجين.

الرغبة الشديدة في تناول الطعام هي الرغبة التي لا يمكن كبتها في تناول شيء خاص أثناء الحمل. يحدث بسبب التغيرات الأيضية والهرمونية ، ولكن لا علاقة له بالتغيرات الجلدية ذات الطبيعة المختلفة (مثل الأورام الوعائية أو العلامات على الجلد) التي قد يولد بها الطفل. لا تؤثر نزوات الطهي النموذجية لدى النساء الحوامل على الجنين.

هناك أسطورة أخرى تدور حول تغذية المرأة الحامل وهي أن الطعام الحار يؤذي الطفل. إذا لم تؤثر عليكِ الأطعمة الحارة قبل الحمل ، فلا يوجد سبب لإلحاق الضرر بك أو بطفلك الآن. يمكن أن يزيد التوابل من خطر الإصابة بحرقة في أي جسم.

إذا لم تكن مصابًا بداء المقوسات ، فعليك تجنب تناول اللحوم النيئة أو غير المطبوخة جيدًا مثل النقانق ، وكذلك منتجات الألبان غير المبسترة أو الأسماك النيئة أو الخضار غير النظيفة ، نظرًا لأن بعض البكتيريا مثل الليستريا أو التوكسوبلازماالتي تسبب أمراضًا خطيرة أثناء الحمل.

قد تشعر بعض النساء الحوامل أيضًا بالغثيان خلال الأشهر الثلاثة الثانية من الحمل ، مما قد يجعل من الصعب تغذية طفلك بشكل صحيح. اعترفت منظمة الصحة العالمية بفوائد الاستخدام التقليدي لجذر الزنجبيل للوقاية من الغثيان والقيء الناتج عن الحمل. على أي حال ، يجب تناوله باعتدال. يمكنك تناول الزنجبيل المجفف دون أن تتجاوز 2 جرام في اليوم. يمكنك أيضًا تناوله طازجًا ، 2 جرام من الزنجبيل المجفف يتوافق مع 10 جرام من الزنجبيل الطازج. يجب أن تؤخذ jenjible الجافة في لدغات صغيرة ، أو مصها أو شربها على شكل تسريب ويمكن حتى استخدامها مبشورة لتزيين السلطات والأطباق. إذا كان الأمر أكثر راحة بالنسبة لك ، يمكنك اختيار حبوب الزنجبيل التي تباع في المعالجين بالأعشاب.

يمكنك قراءة المزيد من المقالات المشابهة لـ 25 أسبوعًا من الحمل، في فئة مراحل الحمل في الموقع.